반응형 가네샤요가매트1 안밀리는 가네샤 요가 매트 추천 "가네샤 요가매트" 실제로 제가 1년 가까이 사용하고 올리는 후기입니다코로나시국으로 인해 집에서 운동을 하는 홈트족이 늘면서 집에 운동요 매트 하나쯤 가지고 계신 분들이 많을 거에요. 이런 운동매트는 다이소,올리브영,홈플러스 어디서든 쉽게 구할 수 있습니다. 하지만 저는 요가를 할 때는 꼭 요가매트를 사용하시는 걸 추천드리고 싶습니다. 요가는 발바닥과 손바닥으로 몸을 지탱하는 동작들이 많습니다. 한발로 서기도 하고 몸을 거꾸로 하는 역자세들도 많습니다. 이런 동작을 수행하는 데 있어서 가장 중요한 것은 안정성입니다. 요가매트에 섰을 때 쉽게 발이 밀린다거나 매트가 밀리면 자칫하면 큰 사고로 이어질 수도 있습니다. 게다가 이런걸 신경쓰면서 요가를 한다면 수련에 집중할 수 없겠죠? 요가 매트 구입시 제가 꼭.. 2021. 8. 11. 이전 1 다음 반응형